2006年10月21日

太極拳教室

県スポーツプログラマー協会西部地区主催の「太極拳教室」が高崎市武道館において開催された。
高崎を中心に近隣の町から30名余りの方々に参加して頂いた。

県スポーツプログラマー西部地区の会員で普段から太極拳の指導をされている方の講師で、午前中の約2時間、太極拳の入門的な部分を教えて頂いた。

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講師の先生の動きを見ていると、ゆったりとしていてしなやかな動きの中にも芯が通っていて、攻撃をしようものならたちまち反撃をくらってしまうだろうなというような感じがした。
やはり武術だな。
しかし、動きが美しい。

先生のお人柄が出て和やかな雰囲気の教室になり、参加者の皆さんから気軽にいくつも質問も出ていた。

最後に、栄養士の資格を持ったスポーツプログラマー協会員から食事や水分の摂り方などの栄養指導をして頂いた。

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雨の心配はなさそうなので、太極拳教室の会場へは自転車で行った。

家へ戻ってもまだ陽が高かったので、新ショート・コースを回ってきた。
ここ何日かこげなかったので、2日分はこいだか。

暫く自転車に乗る時間をそう頻繁に取れそうもないので、乗れるときはなるべく長い距離を乗っておこう。

今日の自転車走行距離:64.75km
posted by washiro at 18:10| Comment(0) | TrackBack(1) | スポーツ関連団体・組織 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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